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转发这份减压手册,助力考生轻装上阵

发表时间: 2023-07-23 00:00:00

作者: 中华春节符号

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转发这份减压手册,助力考生轻装上阵人民网 编者按:2023年高考进入倒计时,千万考生将迎来人生大考。高考的压力不言而喻,过度紧张、焦虑、恐慌等情绪,可能会影响考

转发这份减压手册,助力考生轻装上阵

人民网 

编者按:2023年高考进入倒计时,千万考生将迎来人生大考。高考的压力不言而喻,过度紧张、焦虑、恐慌等情绪,可能会影响考场发挥。考生如何缓解压力,轻装上阵?这6点建议请查收。



把关专家:海军军医大学附属长征医院医学心理科主任柏涌海

编辑/设计:乔业琼、任丹妮(实习生)

责编:田令


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转发这份减压手册,助力考生轻装上阵人民网 编者按:2023年高考进入倒计时,千万考生将迎来人生大考。高考的压力不言而喻,过度紧张、焦虑、恐慌等情绪,可能会影响考
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